Podcast "Happy little souls - Bewusst sein mit Kindern"
124 – Gleichwürdigkeit und Selbstwertgefühl – Mit den Grundwerten von Jesper Juul Kinder stark machen – Peter Holona
🥰 Möchtest du gerne, dass dein Kind selbstbewusst und erfüllt sein Leben nach seinen Wünschen gestaltet? Fragst du dich oft, was du dafür tun kannst? In dieser Folge gibt es ganz konkrete Antworten darauf und – Spoiler – sie sind vielleicht nicht genau die, die du erwartet hast.
👨🏫 Ich habe Peter Holona zum Interview eingeladen. Er ist Therapeut und arbeitet, unter anderem, mit Familien nach den Grundsätzen von Jesper Juul.
🙋♂️ Er erzählt davon, wie er Jesper Juul für sich entdeckt hat und was ihn daran so fasziniert und abgeholt hat. Er beschreibt, wie ihm bewusst wurde, wie sehr er sich von alten Mustern in der Erziehung steuern ließ und dass er es doch eigentlich ganz anders machen wollte. Jesper Juul hat ihm Wege aufgezeigt, wie er das endlich umsetzen konnte.
An praktischen Beispielen aus dem Alltag jeder Familie erläutert er sehr anschaulich, wie wir es schaffen können, dass unsere Kinder uns wahrnehmen und respektieren und was unsere Verantwortung dabei ist. Denn daraus kann ein gemeinsames Miteinander und Wachstum entstehen.
Du erfährst außerdem in dieser Folge:
💎 was Jesper Juul meint, wenn er von der „Kompetenz der Kinder“ spricht
💎 was Gleichwürdigkeit in unserer Beziehung zum Kind bedeutet
💎 was Selbstwert eigentlich ist
💎 was der Selbstwertbrunnen ist und welche Ebenen dazu gehören
💎 wie du die einzelnen Ebenen des Selbstwertbrunnens füllen kannst, damit er gut gefüllt ist
💎 warum Erziehung immer ein Prozess ist, an dem alle beteiligt sind
💎 welches Geschenk Herausforderungen und Konflikte für unsere Kinder sein können
🌟 Eine wirklich wertvolle Folge für alle Menschen, die Kinder haben oder mit Kindern arbeiten.
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Gleichwürdigkeit und Selbstwertgefühl - Mit den Grundwerten von Jesper Juul Kinder stark machen - Peter Holona
In der heutigen Episode ist Peter Holona als Gast eingeladen, der Seminarleiter, Therapeut und Berater ist und von niemand anderem als Jesper Juul ausgebildet wurde. Peter erzählt uns in dieser Folge von den Grundlagen von Jesper Juuls pädagogischem Ansatz und wie er selbst dazu kam, sich damit auseinanderzusetzen.
Peter, der zweifacher Vater ist, entdeckte den Erziehungsratgeber „Dein kompetentes Kind“ von Jesper Juul und erkannte sich selbst in dessen Darstellung der Generation, die es anders machen wollte als ihre Eltern. Er fühlte sich abgeholt und eingeladen, die Kinder auf eine wertvolle Weise zu erreichen. Die einfachen und zielgenauen Sätze des Ratgebers begeisterten ihn und er beschloss, Jesper Juul näher kennenzulernen.
Er absolvierte eine Ausbildung zum Seminarleiter und hatte die Möglichkeit, mit Jesper Juul zusammenzuarbeiten, was für ihn zu einer schönen und eindrucksvollen Erfahrung wurde.
Peter Holona erläutert uns, dass Jesper Juul großen Wert auf die Gleichwürdigkeit zwischen Eltern und Kindern legte. Er betont die Bedeutung der Entwicklung eines starken Selbstwertgefühls bei Kindern. Um dieses Konzept anschaulich zu erklären, hat Peter das Bild des Selbstwertbrunnens entwickelt. Das Selbstwertgefühl ist schwer zu definieren und wird in der Gesellschaft unterschiedlich interpretiert.
Menschen mit einem geringen Selbstwertgefühl blähen sich oft auf oder ziehen sich zurück.
Das Selbstwertgefühl entwickelt sich an einer spezifischen Stelle im Gehirn und wird durch Erfahrungen und Impulse beeinflusst. Es ist schwierig, das Selbstwertgefühl schnell zu ändern, aber es kann sich in beide Richtungen entwickeln. Deshalb ist es wichtig, die Erfahrungen von Kindern im sozialen Kontext ernst zu nehmen und qualifiziert damit umzugehen. Empathie spielt dabei eine wichtige Rolle.
Es ist wichtig, dass Eltern Kindern dabei helfen, ihre Emotionen und Reaktionen in sozialen Situationen zu verstehen und angemessen damit umzugehen. Gemeinsam können sie mögliche Vorgehensweisen und Handlungsmöglichkeiten erarbeiten, ohne sich aufzudrängen. Diese Erfahrungen sind wertvolle Trainingsmöglichkeiten und sollten nicht ignoriert werden, aber gleichzeitig darf ein Kind damit auch nicht überfordert oder hilflos gemacht werden.
Es ist wichtig, auch die andere Seite zu hören und gemeinsam einen Dialog zu suchen, um eine hilfreiche Lösung für das Kind zu finden. Es geht darum, dass das Kind die Anweisungen ernst nimmt und sich auf eine Sache konzentriert, um ernst genommen zu werden. Wenn ein Problem immer wieder auftritt, sollte man es ansprechen und sich auf eine Lösung konzentrieren.
Das Selbstwertgefühl eines Kindes ist das Fundament des Selbstwertbrunnens. Jesper Juul betonte immer wieder die Bedeutung des Gefühls, dass Kinder okay sind, wie sie sind. Kinder sind wertvoll und gehören zur Familie. Diese Grundbedürfnisse lassen sich auf alle anderen Bereiche des Lebens übertragen. Eltern sollten sensibilisiert sein, um diese Bedürfnisse zu erkennen und auszudrücken. Indem man die Kinder in diesen Bereichen stärkt, hilft man ihnen, auch in anderen Bereichen ihres Lebens zu wachsen.
Das Ziel von Peter Holona ist es, Menschen in ihre Kraft zu bringen, indem sie Verantwortung übernehmen und ihr Selbstwertgefühl stärken. Eine Metapher, die er verwendet, ist ein Brunnen, der an einem markanten Platz steht und viele Menschen anzieht. Wenn das Selbstwertgefühl nicht stark genug ist, gibt es Löcher in der Fontäne des Brunnens, die verhindern, dass das Selbstwertgefühl auf ein hohes Level steigt. Durch positive Erfahrungen und Interaktionen können diese Löcher gefüllt und das Selbstwertgefühl verbessert werden. Es ist jedoch ein fortlaufender Prozess und keine einmalige Aufgabe.
In dieser Folge erfahren wir, dass es wichtig ist, die Verantwortung für unser Selbstwertgefühl und das unserer Kinder zu übernehmen. Durch eine wohlwollende Begleitung und Entwicklung auf beiden Seiten können wir gemeinsam wachsen und unser Selbstwertgefühl stärken.