Podcast "Happy little souls - Bewusst sein mit Kindern"

020 – Was Angst wirklich ist und wie du damit umgehen kannst

😯 Hast Du Angst? Machst Du Dir gerade viele Sorgen? Das ist verständlich, denn die Angst ist gerade überall verbreitet. Die Corona-Krise hat uns fest im Griff. In dieser Folge geht es daher um genau dieses Thema: Angst. 😳

🙌🏽 Ich erkläre Dir, welche Arten von Angst es gibt und warum die Angst „nur“ in Deinen Gedanken ist.

Außerdem erkläre ich Dir 3 Möglichkeiten, mit Angst umzugehen. Damit möchte ich Dir Wege aufzeigen, mit der Corona-Krisensituation positiv umzugehen und handlungsfähig zu bleiben. Auch wenn es wirtschaftlich schwierig wird 🌍

❇️ Eine wichtige Folge für alle, die das Positive sehen wollen und nicht in Angst und Panik verfallen wollen. ❇️

Cover von Episode 020 des Podcasts Happy little souls mit dem Titel: Was Angst wirklich ist und wie du damit umgehen kannst

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